Course curriculum

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    Wechseljahre - Zeit der Königin

    • Wechseljahre - ganzheitlich balancieren und transformieren

    • Handout: Ernährung und Kräuter für die Wechseljahre

Über den Kurs

  • 55 Minuten Lehrvideo mit Theorie und Praxis
  • Ein Handout zu dem Thema Wechseljahre und Ernährung
  • Detaillierte Informationen zu
    • Gesellschaftlichen Themen
    • Patriarchalem Setting und Wechseljahren
    • Praktische Tips für die Ernährung während des Hormonellen Wechsels
    • Ayurvedische Ernährungstips und Rituale
    • Heilkräuter, regional und aus der Ayurveda
    • Seelische Themen